Boas ...

Olhar para o mar atirar flores brancas e pedir muita força para continuar!

Mergulhar para renovar as energias, mesmo que água esteja gelada! Gritamos e expulsamos a maldade! Molhar o pescoço e os pés já ajuda!

Escrever na agenda objectivos para 2009!

Brindar à saúde do SPPAM!

Ler um livro e meditar!

Explorar a nossa criatividade!

Caminhar pelas ruas, tirar fotografias entrar num tasco e brindar com os que lá passam a vida!

Visitar familiares e amigos!

Fazer um limpeza de pele, uma massagem, esticar o cabelo, whatever...

Aproveitar esta pausa para gozar um pouco mais os pequenos prazeres!

Por falar em prazeres comer muitos doces!

PORQUÊ?!

Porque nós merecemos!

BOAS FESTAS!!