sexta-feira, 28 de novembro de 2008

Bom fim de semana e Bom Apetite!

Thai Stlye - Fried Cashew Nut Chicken
...Everyone can cook...


50 gr de chicken
50 gr de cajú ou amendoas

30 gr de jelly mushroom
1 onion
1 tbsp spring onion
1 tbsp chopped garlic
5gr dried chilli
1/2 tbsp. soya sauce
2 tbsp oyster sauce
1 tsp sugar
1 tsp oil

METHOD:

  1. Put oil in a Wok and stir-fry cashew nuts unti brown
  2. Put the cooked cashew nuts in a bowl, leave the oil in the wok
  3. Fry garlic until golden
  4. Add chicken and fry until chicken is cooked
  5. Add jelly mushroom, large onion, baby corn and dried chilli
  6. Put oyster sauce, , soya sauce and sugar
  7. Add spring onion and cooked cashew nuts
  8. Stir until cooked. Serve with rice
* Any doubts about this recipe, please contact La Chefe PuVP.

quarta-feira, 26 de novembro de 2008

Nada de novo para nós, certo?! Mas não custa nada relembrar!


1-Não confundir êxito com
reconhecimento.
O êxito é baseado nos objectivos
de cada um e na conquista
dos resultados, na esfera
privada, profissional e social.
Não interessa o que seja, desde
que se sinta feliz com o que é.

2-Poder escolher.
O caminho para uma vida
mais satisfatória reside
na possibilidade de seleccionar
e definir o que queremos.
A questão está na capacidade
de decidir qual a melhor opção,
porque assim o queremos e não
porque não há outro remédio.

3-Não se conformar.
Introduzir alterações na
trajectória profissional sempre
que se dê conta que o atingido
já não proporciona felicidade
e satisfação. Não ter medo
de arriscar e prosseguir
noutro caminho mais adequado
aos anseios pessoais.
4-Encontrar o propósito.
Cada um de nós deve
encontrar o propósito que dá
sentido à vida, às acções e aos
esforços. Quando encaminhamos
as actuações em direcção ao
cumprimento desse propósito
encontramos o que a vida tem
de mais precioso – o sentido.
5-Ter uma visão poderosa.
Saber o que queremos
criar ou atingir com os nossos
actos. Que destino queremos
alcançar com o nosso empenho
e talento. Ter uma visão
poderosa do futuro pode
motivar e mover de forma mais
rápida para colocar em prática.

6-Alinhar os objectivos.
Estes devem ser realistas,
concretos e acessíveis. E têm
de ser conciliáveis na medida
em que proquadrantes
vêm dos privado, profissional, familiar
e social. Quando não estão
alinhados não são realistas
e ainda quando contraditórios
conduzem à frustração,
infelicidade e stress.
7-Fazer uma reserva especial.
Destinar tempo
a um projecto pessoal.
Pode ser de qualquer natureza.
O único requisito é que faça
sentido, seja divertido e encha
de satisfação. Tem de estar
à margem dos deveres
e obrigações do quotidiano.

8-Não perder de vista.
Os valores são os
princípios mais importantes,
individuais e intrínsecos a cada
um. Ajudam a ver uem somos,
o que queremos e o que é
importante. Cuidado, pois
as circunstâncias da vida
podem fazer perder
de vista esta consciência.

9-Afastar as crenças.
Não aceitar as opiniões
ou pontos de vista instalados
na nossa cultura e que limitam
as aspirações. A convicção de
que não devemos, até certo
ponto, ser egoístas e que o
espírito de sacrifício é válido
não pode ser a razão de
muitos actos limitativos, para
mais nem sempre agradecidos.

10-Encontrar a paz interior.
Passamos a maior parte do tempo
a resolver problemas,
a cumprir tarefas e a organizar,
esperando que depois de tudo
isto chegue a tranquilidade.
Mas a paz interior não se
instala. Há que buscá-la
constantemente e uma vez que
se consiga, temos de cuidá-la
como um bem precioso.

terça-feira, 25 de novembro de 2008

...


... para ver/ouvir com atenção

segunda-feira, 24 de novembro de 2008

O que eles nos dizem para esta semana....


Aos 2 Peixes:
Ao longo desta semana perceberão os rumos que as suas vidas tomaram e que simbolizam o limiar entre velhos e novos caminhos. Isso tem a ver com a vida pessoal, profissional e com os conhecimentos, ideais e sonhos que lhes norteiam.

Ao Leão:
Questões relativas ao amor, a filhos ou a crianças estarão activadas, assim como a expressão natural de sua personalidade. É o que pode dar novo sentido à sua vida. Expresse as suas habilidades vocacionais e criativas!

Ao Caranguejo:
Período muito significativo na história individual e colectiva. Esta semana é especial neste sentido, pois há mudanças de posicionamentos astrológicos que simbolizam as transformações pelas quais a humanidade passará nos próximos anos.

Ao Escorpião:
Poderá expressar-se em meios culturalmente diversos dos seus. Momento interessante para estudar línguas, viajar, ter contacto com pessoas e locais distantes, Isso poderá afectar o desenvolvimento material e a expressão dos talentos.


sexta-feira, 21 de novembro de 2008

...

I learned that the interior of life was as rewarding as the exterior of life, and that my richest moments occurred when I was absolutely still.

Richard Bode

Tamanho do tipo de letra

quarta-feira, 19 de novembro de 2008

Onde?

Fechem os olhos e pensem onde gostariam de estar neste momento.

...


que seja sempre assim...

que nunca haja a perfeição infinita, mas a durabilidade dos momentos especiais
que se for para chorar, que seja de felicidade
que se for para amar, que seja sem medo

segunda-feira, 17 de novembro de 2008

PaRaBéNs AniNhAS!!!!!!


Parabéns a você

Nesta data querida

Muitas felicidades....

Muitos anos de vida!!!!


ehehehehe!!!!


Parabéns a todos, mas hoje à nossa Aninhas em especial, por serem quem são...

... e façam o favor de serem FELIZES!!!!

domingo, 16 de novembro de 2008

PARABÉNS ANA

A 17 de Novembro de 1977, nasceu uma menina, irreverente, lutadora, persistente, divertida, inteligente, que puxa por si e pelos seus amigos. Hoje, com 31 anos, conseguiu preservar as mesmas qualidades mas está mais linda, madura e serena. Está de coração cheio, de um amor tão merecidamente conquistado. Mas continua à procura. À procura da felicidade plena. 

Olha para o teu presente. Foca-te em tudo o que és e tens.
Mas que belo presente!
Para o ano será outro, ainda maior e melhor.

Conseguir o amor e amizade de tantos amigos e familiares, estando tão longe de todos, não é tarefa fácil. Mas tu conseguiste! 

Conseguiste lutar por ti e por aquilo que acreditas.

Estás de parabéns todos os dias pela vida que tens e pelo que ÉS.

Beijo de parabéns, querida Ana! 

Viva a nossa Ana!

...



... que continues sempre a brilhar

quarta-feira, 12 de novembro de 2008

? !

Vive um dia de cada vez...como se fosse...o último!

Não passes o tempo com alguém que não está disposto a passá-lo contigo.
Perdoa.

Vive o presente...não penses no futuro, nem te agarres ao passado...

Sê positivo...
Ninguém merece as tuas lágrimas, se houver quem as mereça, ela não te fará chorar...

Nunca deixes de sorrir...porque não sabes quem se pode enamorar pelo teu sorriso.

Ama-te!
... ... ... ... ... ...

Quem procura respostas, ouve pensamentos, reflexões... teorias. Mas só e apenas cada um, sabe o que vive, viveu e o que sente.
Todos nós temos as nossas respostas. Basta saber parar e conseguir ouvi-las.

terça-feira, 11 de novembro de 2008

...

.
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..."the only thing more terrifying than blindness is being the only one who can see."
.
.
in Blindness

segunda-feira, 10 de novembro de 2008

@ Oceanário

quarta-feira, 5 de novembro de 2008

Para viver com entusiasmo

1 - Mostrar-se agradecido
Começar o dia a agradecer tudo o que se tem mas a que nem sempre se dá o devido valor: família, saúde, afectos, comodidades, segurança, trabalho... Deixar as queixas e o negativismo para trás
2 -Não ter medo dos sentimentos
É inevitável sentir os bons e os maus momentos, pelo que se mostra necessário saber conviver com a dor, só assim pode ser deixada para trás e recomeçar com forças redobradas, em vez de gastar energias a tentar combatê-la.
3 -Alimentar o entusiasmo
Ver cada acontecimento como uma riqueza que não pode ser desbaratada. Pôr no que se fizer tanto cuidado e atenção como se fosse a única oportunidade e a última coisa que mostrará. Só assim o entusiasmo tomará conta de tudo.
4 - Manter a expectativa
Não importa a grandeza dos projectos e dos devaneios. A esperança de uma vida cheia é a condição essencial para começar a vivê-la.
5 - Ser flexível
Agir com tolerância sabendo que a vida está cheia de tonalidades e que só uma atitude de compreensão e abertura pode trazer o melhor que ela tem. Afastar os pensamentos e atitudes extremistas, próprios de pessoas intransigentes que preferem ter razão a viver com mais satisfação.
6 - Amor incondicional
É o que devemos sentir por nós – satisfação connosco e com o estilo de vida que levamos. Originando uma estabilidade emocional capaz de afastar qualquer inimigo interior e de lutar com coragem contra os que atacam a auto-estima.
7 - Ser perseverante
Não parar ou desistir, dando o tempo necessário para atingir os objectivos. Tudo tem o seu tempo de custo e por norma o importante custa muitíssimo. Não é por acaso que se diz que a paciência é uma virtude.
8 - Tratar da saúde
Não é uma questão de egoísmo mas de saber que para atingir o melhor tem de estar em forma. Cuidar adequadamente dos outros passa por se tratar bem, atendendo às necessidades físicas tal como às rotinas de descanso e relaxe, as espirituais e as orientações anímicas.
9 - Conseguir esquecer
Abandonar o ódio, a culpa e o rancor de forma a conquistar a serenidade necessária para desprezar quem trouxe amargos de boca e esquecer os erros cometidos no passado.
10 - Apreciar a vida
Desfrutar o que a vida tem de bom. A companhia, o amor, a amizade, a alegria, o riso e o sentido de humor que tantos efeitos benéficos têm na saúde física e mental.

terça-feira, 4 de novembro de 2008

...

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domingo, 2 de novembro de 2008

A cada...

... α cαdα tropeço, um recomeço.
α cαdα fαlhα, umα tentαtivα.
α cαdα derrotα umα lutα.
α cαdα bαrreirα, umα experiênciα.
α cαdα desαfio, umα αprendizαgem.
α cαdα momento difícil, umα superαção.
α cαdα sonho, umα esperαnçα.
α cαdα objetivoo, umα buscα.
α cαdα buscα, umα descobertα.


... e α cαdα descobertα umα novα rαzão pαrα VIVER!