3 Filtros

Um dia, um homem conhecido do filósofo Sócrates, foi ao seu encontro e disse: - Sabes o que me disseram de um teu amigo? - Espera um pouco - respondeu Sócrates. Antes de me dizeres alguma coisa, queria que passasses por um pequeno exame. Chamo-lhe o exame do triplo filtro. 1- Verdade, tens a certeza que é verdade? 2- Bondade, o que tens para me dizer é algo de bom? 3- Utilidade, serve para alguma coisa?

...

- não quero crescer.
- porquê?
- porque assim perco a imaginação!

repense sua vida

Depois de algum tempo você aprende a diferença, a sutil diferença entre dar a mão e acorrentar a alma. E você aprende que amar não significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa segurança. E começa a aprender que beijos não são contratos e presentes não são promessas. E começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança.

E aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão.

Depois de um tempo você aprende que o sol queima se você ficar exposto por muito tempo. E aprende que não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam... E aceita que não importa quão boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo de vez em quando e você precisa perdoá- la por isso.

Aprende que falar pode aliviar dores emocionais. Descobre que se leva anos para construir confiança e segundos para destruí-la, e você pode fazer coisas em um instante, das quais se arrependerá pelo resto da sua vida.

Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias. E o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida. E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher.

Aprende que não temos que mudar de amigos se compreendermos que os
amigos mudam, percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada , e terem bons momentos juntos. Descobre que as pessoas com que você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa, por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a última vez que a vejamos.

Aprende que as circunstâncias e os ambientes tem influencia sobre nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos.

Começa a aprender que não se deve comparar com os outros, mas com o melhor que pode ser.
Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que se quer ser, e que o tempo é curto. Aprende que não importa onde já chegou, mas onde está indo, mas se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve.

Aprende que, ou você controla seus actos ou eles o controlarão, e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja a situação, sempre existem dois lados.

Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as conseqüências. Aprende que paciência requer muita prática.

Descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o chute quando você cai, é umas das poucas que o ajudam a levantar-se. Aprende que a maturidade tem mais a ver com os tipos de experiências que se teve e com o que você aprendeu com elas do que com os aniversários que você celebrou.

Aprende que há mais dos seus pais em você do que você supunha. Aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhar não é importante, poucas coisas são tão humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.

Aprende que quando está com raiva, você tem o direito de ficar com raiva, mas isso não lhe dará o direito de ser cruel.
Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame, não significa que esse alguém não o ama com tudo que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isto.

Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, algumas vezes você tem que aprender a perdoar a si mesmo.
Aprende que com a mesma severidade com que se julga, você será em algum momento condenado. Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não para para que você o conserte. Aprende que o tempo não é algo que possa voltar para trás.

Portanto, plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores. E você aprende que realmente pode suportar... que realmente é forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais.

E que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida!
Nossas dádivas são traidoras e nos fazem perder o bem que poderíamos
conquistar, se não fosse o medo de tentar."

William Shakespeare

...

Na Índia, são ensinadas as "quatro leis da espiritualidade":

A primeira diz: "A pessoa que vem é a pessoa certa".
Ninguém entra em nossas vidas por acaso. Todas as pessoas ao nosso redor, interagindo com a gente, têm algo para nos fazer aprender e avançar em cada situação.

A segunda lei diz: "Aconteceu a única coisa que poderia ter acontecido".
Nada, nada, absolutamente nada do que acontece em nossas vidas poderia ter sido de outra forma. Mesmo o menor detalhe. Não há nenhum "se eu tivesse feito tal coisa…" ou "aconteceu que um outro …". Não. O que aconteceu foi tudo o que poderia ter acontecido, e foi para aprendermos a lição e seguirmos em frente. Todas e cada uma das situações que acontecem em nossas vidas são perfeitas.

A terceira diz: "Toda vez que você iniciar é o momento certo".
Tudo começa na hora certa, nem antes nem depois. Quando estamos prontos para iniciar algo novo em nossas vidas, é que as coisas acontecem.

E a quarta e última afirma: "Quando algo termina, ele termina".
Simplesmente assim. Se algo acabou em nossas vidas é para a nossa evolução. Por isso, é melhor sair, ir em frente e se enriquecer com a experiência. Não é por acaso que estamos lendo este texto agora. Se ele vem à nossa vida hoje, é porque estamos preparados para entender que nenhum floco de neve cai no lugar errado!

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"My Mama always said, 'Life was like a box of chocolates; you never know what you're gonna get."

Forrest Gump

Algumas atitudes a adoptar em 2011

1-Seja curioso e aprenda. Invista em si. Faça algo diferente, vá a um sítio que não tenha ido.
2-Se está irritado ou triste, pense ou faça algo positivo. Ouça música.
3-Esteja com amigos, é na relação com os outros que se vai buscar as maiores fontes de energia e bem estar.
4-Não olhe só para o seu umbigo, seja voluntário, ajude alguém das suas relações.

Estabeleçam estes acordos no vosso dia a dia...

...e sejam felizes com a serenidade alcançada.


O PRIMEIRO ACORDO
Seja impecável com suas palavras.

O SEGUNDO ACORDO
Não tomes nada pessoalmente.

O TERCEIRO ACORDO
Não faças suposições.

O QUARTO ACORDO
Faz sempre o teu melhor.

* se quiserem aprofundar o tema leiam, os 4 acordos de Miguel Ruiz

felicidade

TENDEMOS a conotar a felicidade com a
realização de determinados objectivos.
Mas quando os atingimos percebemos,
recorrentemente, que a felicidade não se
encontra aí.
Onde vamos não é importante se,
quando chegamos, continuamos a ser a
mesma pessoa que partiu. O que temos
também não faz a diferença porque há
sempre mais coisas para querer.
Até que sejamos felizes com quem somos,
não encontraremos a felicidade em
qualquer outra coisa.
Divertimento e prazer são sensações
que experimentamos durante um acto
ou evento. A felicidade é o que sentimos
fora dessas experiências. Antes ou depois.
Antes e depois. A felicidade é uma
atitude.
Tal como o sucesso, a felicidade não é
um destino, mas uma viagem. A felicidade
é algo por que nos esforçamos individualmente,
não algo que dependa do que
nos acontece, ou do que outros possam
fazer por nós, ou em relação a nós. A felicidade
é algo que devemos encontrar
dentro de nós porque é aí que ela está.
Não fora. Não nos outros. Não no que nos
acontece.
A nossa felicidade depende unicamente
de nós. Para sermos felizes há que assumir
a responsabilidade da nossa própria
felicidade.
Mesmo observando o sucesso de terceiros,
muitos não conseguem imaginar o
mesmo a suceder a si próprios. Resignam-
se à mediocridade e ao fracasso. Desenvolvem
o hábito de se focarem nos
problemas, o reforço negativo do passado,
projectando, dessa forma, desempenhos
negativos para o futuro.
Porquê? Porque grande parte de nós teve
Amor condicional na infância. Amor
condicionado pelo comportamento. E,
como tal, tendemos a reger as nossas vidas
por padrões de aceitação e rejeição
que são definidos pelos outros... E o fracasso
acaba por se cristalizar na nossa
auto-imagem!!!
A nossa felicidade depende mais do
que de qualquer outra coisa da nossa auto-
estima. De quanto gostamos de nós e
de quanto nos respeitamos.
A chave da auto-estima é a auto-aceitação.
Nós valemos a pena. Nós somos indivíduos
imperfeitos, em crescimento. Ainda
que todos nasçamos com características
diferentes, todos temos legitimidade
para aspirar à excelência tal como é definida
pelos nossos padrões.
E se a auto-aceitação é a chave da autoestima,
o Amor é a semente. A auto-estima
nasce quando temos Amor dentro de
nós e então passamos a ter condições de
o dar aos outros. O Amor é aceitação incondicional
e a procura dos
pontos positivos. O
Amor é o abandono
do medo
e o caminho
da felicidade.

simple...

People just want to be loved.

...

Amigos, tu e eu...

Tu trouxeste outro amigo...
Agora somos cinco...
Nós começámos um grupo...

...temos um projecto...